普洱日报讯(记者  徐一丹  文/图) 拉弦、装箭、瞄准、扣动弩机……云南省第十二届少数民族传统体育运动会第一阶段的射弩赛场上高手云集，运动员们打出的环数一度追得很紧，现场气氛十分紧张。来自普洱代表团的运动员罗成书平静地盯着弩靶，果断射出每一箭，最终获得7枚金牌，史无前例地包揽了云南省民族运动会射弩项目的女子个人赛的全部金牌。

罗成书16岁就开始接触射弩，至今已在赛场征战14年，仅在全国性的射弩比赛中就获得奖牌21枚，其中金牌10枚。

邱静波曾经是罗成书的射弩教练，她告诉记者，“我第一次见到罗成书时，她还在普洱市体育职业高级中学学习篮球。罗成书的身高在篮球队没有优势，但她安静、沉稳的性格在射弩项目中十分得利。”邱静波说，在射弩项目中，技术相对容易训练出来，心理素质却不易练，有的运动员训练成绩很好，一到赛场上就发挥不出来，技术再好也为零。

凭借着性格的优势和后天的不断努力，从篮球队转到射弩队的罗成书，成绩越来越好。

2011年，罗成书在云南省第九届少数民族传统体育运动会上取得了人生中的第一块金牌，也正是在这场比赛中她脱颖而出，被省射弩队选中。经过三个月的专业化集训，罗成书代表云南省出征第九届全国少数民族运动会，并在决赛中以50环满分的成绩夺得了女子传统弩立姿个人项目金牌和两枚团体赛金牌。

“在省队训练的3个月，是我射弩技术提高的一个重要转折点，经过心理、技术等多方面的训练，我能打出满环了。”罗成书说。

2021年，罗成书又多了一个新的身份——普洱射弩队的主教练。在本届运动会比赛中，既是参赛队员又是教练员的罗成书时刻关注着赛场上学生队员的状态。

每当队员上场，罗成书都要拿着望远镜远远地注视，默默地给予他们鼓励，同时记录下他们的比赛过程，以便做进一步指导。小队员李春妹在赛场上每打完一轮都会回头看一眼罗成书，她说：“有教练在身后，我就会很有安全感，没那么紧张了。”

在本届运动会上，除罗成书的7枚金牌外，射弩队的其他队员共获得了5枚银牌、4枚铜牌。罗成书对大家的表现很满意，她说：“判断一个年轻运动员好不好并不是夺金，而是发挥的稳定性，他们能把成绩稳定在7环至8环已经很不错了，那已经是我刚入行时夺冠的成绩了。相信经过进一步系统地训练，他们还会有很大的提升。”

在7月16日至22日举行的云南省第十六届运动会(青少年组)射箭比赛中，罗成书的战绩又创新高，她以教练员的身份带着普洱射箭代表队获得3金5银1铜的好成绩。

本文来源：普洱日报