清明，是二十四节气中的第五个节气，既为自然节气，亦为人文节日。

此时草长莺飞，风轻雨润，草木萌动、百花盛开，自然界呈现一派生机勃勃的景象。

清明也是一年中养生的黄金时节，此时大地回春，人体阳气升发，养生重在与自然结合。

淞茂谷位于思茅镇箐门口白菜地丫口，基地面积5000亩，采用林下仿野生种植模式种植中药材，种植的中药材品种有石斛、龙血树、滇黄精、余甘子等，其中石斛种植面积500亩，品种有鼓槌石斛、金钗石斛、流苏石斛等30多个品种。

清明期间，正值石斛花开。石斛是九大仙草之首，具有益胃生津，滋阴清热的功效，可以用石斛枝条和花来煲汤，石斛花炖鸡、炖鸡蛋羹、石斛榨汁、石斛花茶也是常用的做法，都可以达到一个药食同源的效果。